一、勤洗手
1.清潔操作之前(加工制作食品飲料前;護理老年人和嬰幼兒前;飲食前);
2.污染操作之后(上廁所后;手部有明顯污染物;咳嗽,打噴嚏用手捂后;觸摸錢幣后;接觸污物后);
3. 觸摸公共設(shè)施之后(觸摸門把手后;觸摸電梯按鈕后);
4. 做好手消毒(不方便洗手時,先用濕巾擦去污漬,再用含酒精的免洗手消毒劑揉搓雙手20-30秒);
5. 不要用臟手觸摸眼鼻口等部位;
6. 用流動水,并使用肥皂或洗手液,按照六步洗手法步驟規(guī)范清潔雙手。
二、做好清潔消毒與通風
1.秋冬季節(jié)天氣寒冷,仍然需要開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通;
2.空調(diào)長時間未用,再次使用前要進行清潔消毒,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng);使用中央空調(diào)時,要加大新風量,關(guān)閉回風;
3.應(yīng)對桌面,臺面,地面等物體表面及門把手,廁所等公共設(shè)施定期清潔消毒;
4.保持廁所衛(wèi)生。
友情提示:
含氯消毒劑按照說明書現(xiàn)用現(xiàn)配,不可與“潔廁靈”混用,配置時,做好個人面部和皮膚防護,佩戴口罩、手套等。
三、戴口罩要科學
1. 外出時隨身攜帶一次性醫(yī)用口罩;
2. 在人員密集、空氣流通性差的室內(nèi)公共場所,以及近距離接觸他人時,要規(guī)范佩戴口罩;
3.如果出現(xiàn)發(fā)熱,咳嗽等癥狀,或與居家隔離、新冠肺炎出院康復(fù)人員共同生活,一定要佩戴口罩。
錯誤戴口罩方式:
兒童選用成人口罩;
鼻罩;
口罩未遮口鼻;
口罩內(nèi)外戴反;
口罩上下戴反。
四、注意咳嗽禮儀
1. 咳嗽、打噴嚏時,盡量用紙巾,手帕等掩住口鼻。
2. 在沒有紙巾、手帕時,可用手肘或衣襟掩住。
五、遠離野生動物
1. 不接觸,獵捕、加工運輸、宰殺、食用野生動物;
2. 不侵擾野生動物棲息地。
六、配合疫情防控
1.主動配合各類場所疫情防控相關(guān)要求,如體溫檢測、人員登記、佩戴口罩等;
2.協(xié)助,配合、服從相關(guān)部門開展的疫情防控工作,如實配合調(diào)查,不隱瞞個人行蹤和行為;
3.境外及國內(nèi)中高風險地區(qū)來返我市人員及時按要求報告,配合進行健康管理。
七、發(fā)病及時就醫(yī)
1.一旦出現(xiàn)發(fā)熱,咳嗽等癥狀,要戴上一次性醫(yī)用口罩、盡量采用步行或私家車前往醫(yī)院就診。(全市發(fā)熱門診可在“西安疾病控制”官方微信公共號上查詢)
2.如必須乘坐公共交通工具,要全程佩戴口罩、并盡量減少觸碰公共物品。
3.如發(fā)病前有外出旅居史、異常癥狀人群接觸史等要及時告知醫(yī)生。
4.如發(fā)現(xiàn)周圍人群出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,要與其保持一定距離,并提醒其及時就診。
八、用好消毒液,病毒無所遁形
環(huán)境及物品應(yīng)以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔,應(yīng)避免過度消毒,家里常用消毒液有醫(yī)用酒精和含氯消毒劑兩種,適用場合不一樣。
1. 醫(yī)用酒精 (75%濃度的效果最佳)
這些點要注意!
不要把酒精大量噴灑在身體上,防止酒精過敏。
酒精不適用于樓道、會議室、辦公室等大面積噴灑。
不要把酒精用于衣物消毒,容易引起燃燒。
應(yīng)在通風的環(huán)境下使用酒精消毒,使用前應(yīng)清理周邊的可燃物,注意明火,防止火災(zāi)。
2. 含氯消毒劑指的是溶于水能產(chǎn)生次氯酸的消毒劑,如84消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡騰片等,需要按照產(chǎn)品說明書使用。
◆編輯:郭巧芝
◆策劃:李 庚
◆審核:司志輝
原標題:《【防疫小知識】防御新冠病毒,人人做好八件事!》